Stage yoga été
Un séjour yoga est une merveilleuse idée pour prendre quelques jours pour soi, se régénérer et prendre soin de son corps comme de son esprit. Il peut se réaliser tout au long de l'année, chaque saison ayant ses particularité. Il n'y a pas un moment plus recommandé qu'un autre quand on se pose la question de quand faire un stage de yoga. Cependant, si vous choisissez l'été, vous vous promettez de nombreux avantages qui feront de votre retraite yoga un moment inoubliable !
Pourquoi choisir l'été ?
Si bon nombre de retraites de yoga ont lieu à la belle saison, ce n'est pas un hasard. En effet, la période estivale comporte de nombreux avantages, à commencer par la météo. A moins de choisir une région particulièrement pluvieuse ou de ne pas avoir de chance, il y a fort à parier que vous bénéficierez d'un séjour ensoleillé. L'avantage en séjour yoga ? Non seulement pouvoir pratiquer des activités d'extérieur comme la randonnée, le surf ou le vélo, selon le thème du stage, mais également de pouvoir pratiquer le yoga dehors !
Imaginez vous les pieds nus dans l'herbe ou dans le sable, la chaleur du soleil d'été sur la peau, et un paysage luxuriant sous les yeux... On a connu plus difficiles conditions pour perfectionner nos salutations au soleil. Lors des séjours yoga Zen Escapes, c'est au bord du lac (séjour Mountain & Yoga) que nous pratiquons le matin, ou encore yoga au bord de la piscine à chaque fois qu'un de nos gîtes en est pourvu. Au cœur des éléments, c'est une toute autre expérience que celle dont on a l'habitude toute l'année.
Alors, plutôt team stage yoga juillet ou team stage yoga août ?
Stage yoga juillet
Ça y est, l'année de travail ou l'année scolaire touche à sa fin, le besoin de vacances se fait grandement ressentir. C'est le moment idéal pour s'octroyer une parenthèse zen avec un stage yoga ! En commençant votre été par une retraite, vous laissez derrière vous toute la charge mentale accumulée ces derniers mois.
Début juillet, si vous n'êtes pas contraint par le rythme scolaire, est une très bonne période pour partir : il fait déjà beau et chaud, les journées sont les plus longues de l'année, et les touristes ne sont pas encore arrivés dans la plupart des lieux convoités. Ambiance zen garantie !
Côté activités, c'est le moment idéal pour pratiquer tous les sports d'extérieur, de pleine nature. Notre stage yoga et randonnée est d'ailleurs l'un de nos best sellers ! Mais également stand-up paddle, surf, marche en forêt, ou tout simplement buller dans le jardin ou à la piscine... la saison s'y prête particulièrement bien !
Stage yoga août
Les juillettistes reviennent, c'est à votre tour de vous évader ! Direction la mer, ou plutôt la montagne ? Dans tous les cas, un stage yoga peut tout à fait avoir sa place dans vos vacances. Si vous choisissez de commencer vos congés ainsi, c'est la détente assurée pour profiter ensuite ! Et si c'est en fin de vacances que vous préférez, alors vous retournerez sereinement à votre quotidien, parfaitement régénéré.e et prêt.e à attaquer la rentrée – c'est d'ailleurs l'objectif de notre Escape Rentrée Zen !
Pendant votre séjour yoga, toutes les activités de pleine nature battent leur plein, et la douceur de vivre du mois d'août invite au ralenti, à la détente. Tout le pays est en pause, vous pouvez vous laisser aller à la dolce vita sans culpabiliser. Séances de yoga variées, ateliers bien-être, et longs temps libres pour s'accorder une sieste dans un transat, qui ne rêve pas de ça pour ses vacances !Des longs repas sur la terrasse, jusqu'aux soirées à écouter les grillons, en passant par de belles journées actives et ensoleillées, tous les ingrédients d'une merveilleuse semaine sont là !